در دنیای همیشه در حال تکامل محصولات مراقبت از پوست، یک ماده سال ها است که آزمایش خود را پس داده و همچنان جزء اصلی روتین بسیاری از افراد است که رتینول نام دارد. این ترکیب قدرتمند به دلیل توانایی آن در تغییر ظاهر و بافت پوست محبوبیت زیادی را در بین بسیاری از افراد کسب کرده است. آیا شما هم نیاز داشته یا علاقمند هستید که درباره این ترکیب بدانید؟ در ادامه مطلبی را برای شما آماده کرده ایم تا درباره این ماده همه چیز را بیان کنیم و اطلاعات لازم را برای استفاده درست از آن ارائه دهیم.
رتینول یک ماده مفید برای پوست است که با استفاده از تحریک کلاژن در پوست و موارد دیگر کمک می کند تا پوست صورت و بدن شما عاری از مشکلات باشد. این ماده در انواع کرم ها و ماسک های مربوط به پوست موجود است. با این حال بهتر است تا از دز مناسب آن استفاده کنید. زیرا این ماده نیز مانند هر عنصر می تواند شامل عارضه هایی نیز باشد.
با رتینول بیشتر آشنا شویم
رتینول از مشتقات ویتامین A است و به دسته ای از ترکیبات معروف به رتینوئیدها تعلق دارد. این عنصر یک ویتامین محلول در چربی است که آن را به یک ماده مغذی ضروری برای سلامت بدن تبدیل می کند. با این حال، هنگامی که به صورت موضعی روی پوست استفاده می شود، طیف گسترده ای از فواید را ارائه می دهد که آن را تبدیل به یکی از واجبات در روتین پوستی کرده است.
رتینول با تحریک تولید کلاژن، پروتئینی که مسئول حفظ خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست است، عمل می کند. علاوه بر این، گردش سلولی را نیز تقویت خواهد کرد، به این معنی که به ریختن سلول های قدیمی و آسیب دیده پوست کمک می کند و رشد سلول های جدید و سالم را تشویق می کند. این فرآیند می تواند به بهبود قابل توجهی در ظاهر پوست منجر شود.
بررسی فواید رتینول برای پوست
همان طور که پیش تر بیان کردیم، علاوه بر فوایدی که به صورت کلی رتینول برای کل بدن ایجاد می کند، برای پوست نیز بسیار مفید است. بنابراین قصد داریم در این قسمت فواید این ماده را بیان کنیم.
کاهش چین و چروک
رتینول به دلیل توانایی خود در کاهش خطوط ریز و چین و چروک مشهور است. با افزایش تولید کلاژن، سطح پوست را صاف کرده و علائم پیری را کاهش می دهد.
مدیریت آکنه و جوش
برای کسانی که با پوست مستعد آکنه دست و پنجه نرم می کنند، رتینول می تواند بسیار مفید باشد. این ماده منافذ را باز می کند، التهاب را کاهش می دهد و از ایجاد جای جوش و اسکار جلوگیری می کند. تمامی این موارد منجر به شفافیت و صاف شدن پوست خواهد شد.
روشن کننده پوست
رتینول همچنین به کاهش رنگدانه و رنگ ناهموار پوست کمک می کند. این ماده از تولید بیش از حد ملانین که مسئول ایجاد لکه های تیره و تغییر رنگ است، جلوگیری می کند و در نتیجه رنگ پوست روشن تر می شود.
به حداقل رساندن منافذ
منافذ بزرگ می تواند برای بسیاری از افراد نگران کننده باشد. رتینول به سفت شدن و به حداقل رساندن ظاهر منافذ کمک می کند و به پوست بافت نرم تری خواهد بخشید.
بافت بهبود یافته
یکی از قابل توجه ترین مزایای استفاده از رتینول بهبود بافت پوست است. این ماده به پوست احساس نرمی، لطافت و جوانی می دهد.
عوارض بالقوه رتینول
مانند هر ماده دیگر رتینول نیز ممکن است در کنار فوایدی که دارد، عارضه هایی نیز از خود نشان دهد که آگاهی از آن ها برای افرادی که قصد استفاده از این ماده را دارند ضروری است.
تحریک پوست
یکی از شایع ترین عوارض جانبی رتینول، تحریک پوست است. این می تواند به صورت قرمزی، پوسته پوسته شدن، خشکی یا احساس سوزش ظاهر شود. این علائم اغلب به عنوان درماتیت رتینوئید شناخته می شوند و زمانی که برای اولین بار استفاده از رتینول را شروع می کنید، می توانند بارزتر باشند.
برای به حداقل رساندن تحریک پوست، ضروری است که با غلظت کمتر این ماده شروع کنید و به تدریج آن را افزایش دهید زیرا پوست شما به این محصول عادت می کند. استفاده از یک مرطوب کننده در کنار رتینول نیز می تواند به کاهش این اثرات کمک کند.
حساسیت به آفتاب
رتینول می تواند پوست را نسبت به اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید حساس تر کند. این افزایش حساسیت می تواند منجر به آفتاب سوختگی آسان تر شود و به آسیب پوست و پیری زودرس کمک کند. برای محافظت از پوست خود، استفاده از کرم ضد آفتاب به صورت روزانه، حتی در روزهای ابری، هنگام استفاده از رتینول ضروری است. به دنبال یک کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 باشید و هر دو ساعت یک بار در معرض نور خورشید آن را تجدید کنید.
لایه برداری و قرمزی
برخی از افراد ممکن است پوسته پوسته شدن و قرمزی را تجربه کرده، به خصوص اگر از رتینول به طور مکرر یا در غلظت های بالا استفاده کنند. برای جلوگیری از این عوارض جانبی، با یک محصول رتینول با قدرت کمتر شروع کنید و آن را یک شب در میان یا چند بار در هفته استفاده کنید. کم کم مقدار را زیاد کنید تا پوست به آرامی عادت کند. اگر پوسته پوسته شدن یا قرمزی بیش از حد را تجربه کردید، رتینول را کنار بگذارید و سپس با دز کم دوباره شروع کنید.
خشک شدن لب ها
رتینول علاوه بر پوست صورت می تواند بر روی پوست لب نیز تاثیر بگذارد. ممکن است منجر به خشکی و لایه برداری پوست لب شود که می تواند ناراحت کننده باشد. برای کاهش این عارضه جانبی، از بالم لب یا پماد حاوی مواد آبرسان مانند شی باتر، موم زنبور عسل یا سرامیدها استفاده کنید.
رتینول در کدام محصولات پوستی کاربرد دارد؟
این ماده در طیف گسترده ای از محصولات پوستی یافت می شود که در ادامه رتینول دار ها را مشخص می کنیم:
- کرم های ضد پیری: به منظور تولید کلاژن و کاهش چین و چروک
- سرم های پوستی: برای هدف قرار دادن خطوط ریز، رنگ ناهموار پوست و اسکارهای آکنه.
- کرم های شب: به منظور ترمیم و تجدید سلول های پوست در هنگام خواب.
- کرم های دور چشم: برای کاهش پف و سیاهی دور چشم و ظاهری جوان تر.
- محصولات درمان آکنه: برای بازکردن منافذ پوست و تنظیم تولید سبوم.
- ضدآفتاب: ترکیب با spf برای خاصیت ضد آفتابی و ضد پیری به صورت همزمان.
- مرطوب‌کننده ها: برای آبرسانی به پوست افرادی که نوع پوست آن ها خشک و حساس است.
برای استفاده حداکثری از فواید رتینول در این محصولات باید این موضوع را به خاطر داشته باشید که در کنار استفاده از محصول با کیفیت، حتما آن را از بهترین برندها خریداری کرده تا کمترین عوارض را برای پوست شما داشته باشد.سرم وایت پلاس پوست کلارنس از جمله این محصولات است. با این حال قبل از استفاده از این محصولات، اگر برای اولین بار قصد دارید رتینول را وارد روتین پوستی خود کنید، ابتدا مقدار کمی از محصول را روی ساعد خود امتحان کرده و در صورت نداشتن حساسیت از آن استفاده کنید.